Bạn mong muốn có một làn da trắng hồng rạng rỡ, mịn màng trẻ trung? Vậy thì đừng bỏ 14 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng vô cùng hiệu quả, dễ dàng thực hiện dưới đây nhé. bTaskee sẽ cùng các bạn tìm hiểu trong bài viết hôm nay.
Ngủ đủ giấc
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng thứ nhất mà bạn có thể áp dụng là bắt nguồn từ chất lượng giấc ngủ. Ngủ đủ giấc sẽ giúp khôi phục, cân bằng độ ẩm tự nhiên của da, giúp da lấy lại sự đàn hồi và khỏe mạnh hơn.
Từ 22 giờ đến 04 giờ sáng là khoảng thời gian da trao đổi chất. Do vậy chỉ đơn giản từ việc đi ngủ sớm và dậy sớm, làn da của bạn cũng sẽ được cải thiện rõ ràng mà không cần phải mất nhiều công sức dưỡng da.
Mỗi giấc ngủ của người trưởng thành chỉ dao động từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày. Vì thế bạn hãy cố gắng để đảm bảo được ngủ đủ giấc để làn da có thể trở nên mạnh khỏe, trắng sáng một cách tự nhiên nhất.
Uống đủ nước
Thứ hai, bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể cũng hỗ trợ làm trắng da không bắt nắng. Uống nước sẽ cấp ẩm cho da cũng như làm căng đầy các tế bào da, đẩy các tạp chất giúp da trông trắng sáng tươi và trẻ khỏe hơn.
Ngoài ra việc uống đủ nước cũng sẽ giúp làn da thoát khỏi tình trạng khô, nhăn da và các vấn đề về thâm sạm và tàn nhang. Mỗi ngày bạn nên uống từ 1 – 2 lít nước tùy vào thể trạng cơ thể. Chăm chỉ uống nước hàng ngày làn da của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt nhé.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với nước dừa
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tiếp theo là sử dụng nước dừa. Phần lớn chúng ta chỉ sử dụng dầu dừa để dưỡng da, đôi khi là nước cốt dừa hay cùi dừa để làm đẹp. Thật bất ngờ là phần nước dừa nguyên chất cũng có tác dụng làm trắng da, dưỡng ẩm và chống lão hóa.
Nước dừa có tác dụng làm sạch sâu cho da, loại bỏ độc tố và các sắc tố. Không những vậy, loại nước này còn tạo độ săn chắc cho làn da nhờ vào các dưỡng chất vốn có.
Các bước làm trắng bằng nước dừa chỉ đơn giản là kết hợp với các thành phần tự nhiên như bột trà xanh, nước hoa hồng hay đậu lăng đỏ. Đơn giản hơn nữa là bạn có thể kết hợp nước dừa và cùi dừa để làm mặt nạ da mặt.
Cách thực hiện:
- Bạn tách phần nước và cùi dừa ra riêng.
- Xay nguyễn phần cùi dừa rồi hòa với một lượng nước dừa vừa đủ để tạo hỗn hợp sánh sệt.
- Thoa lên vùng da cần dưỡng và để yên trong 15 – 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào làn da, sau đó rửa sạch lại bằng nước.
Ngay sau khi sử dụng nước dừa để dưỡng bạn sẽ cảm thấy làn da mình được cải thiện trông thấy.
>> Xem thêm: Trái Dừa Và Những Lợi Ích Trong Đời Sống
Đu đủ
Đu đủ cũng là một nguyên liệu giúp trắng da tại nhà không bắt nắng. Trái đu đủ chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu để nuôi dưỡng các tế bào trong cơ thể cũng như dưỡng trắng da.
Đu đủ chín có chứa tới 70% nước, 15% đường cùng nhiều vitamin A, B, C và nhiều loại khoáng chất hữu ích khác. Đặc biệt vitamin C còn là một trong những chất quan trọng giúp làn da khỏe mạnh chống nắng. Tham khảo cách dưỡng trắng da chống nắng tại nhà bằng đu đủ đơn giản dưới đây bạn nhé.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 miếng đu đủ chín, 1 – 2 lát chanh tươi mỏng và 1 muỗng mật ong nguyên chất.
- Cho đu đủ vào máy xay, vắt chanh và thêm mật ong rồi xay nhuyễn.
- Rửa mặt qua bằng nước muối sinh lý.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da mặt, để yên trong vòng 20 phút rồi rửa lại cùng nước sạch.
Bạn hãy kiên trì áp dụng phương pháp đắp mặt bằng đu đủ chanh mật ong này 2 – 3 lần/ tuần. Sau 1 tháng làn da của bạn sẽ trắng sáng lên rõ rệt.
Tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ không chỉ chăm sóc cho làn da mà còn bảo vệ làn da khỏi ánh sáng mặt trời. Vì vậy đây cũng là một cách làm trắng da mặt mà không bắt nắng được nhiều người ưa chuộng. Đặc biệt sự kết hợp của nghệ cùng sữa tươi và mật ong sẽ giúp làn da trắng khỏe.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với tinh bột nghệ được thực hiện như sau:
- Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa sữa tươi không đường, 1 thìa mật ong nguyên chất.
- Rửa mặt sạch với nước ấm.
- Thoa hỗn hợp mặt nạ lên da, massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút.
- Rửa lại bằng nước sạch.
Nếu đắp mặt nạ tinh bột nghệ 2 – 3 lần/ tuần, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình trở nên láng mịn, trắng sáng hơn rất nhiều.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với mật ong
Cách dưỡng trắng da tự nhiên không bắt nắng tiếp theo bTaskee gửi đến các bạn là sử dụng mật ong. Nguyên liệu này giúp cân bằng vi khuẩn trên da, bảo vệ da tránh khỏi tình trạng viêm nhiễm, làm sạch lỗ chân lông và điều trị mụn trứng cá. Cách dưỡng trắng da tại nhà bằng mật ong rất đơn giản như sau:
- Bạn hãy chuẩn bị mật ong và trứng gà.
- Cho 2 thìa mật ong và 1 lòng trắng trứng gà vào bát và trộn đều.
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm.
- Thực hiện đắp mặt nạ mật ong trứng gà trong khoảng 20 phút.
Đắp mặt nạ mật ong trứng một thời gian ngắn, bạn có thể thấy được sự thay đổi tích cực của làn da mình.
Cuộc sống bộn bề khiến bạn không có nhiều thời gian để chăm sóc cho bản thân cũng như thời gian thư giãn, giảm căng thẳng để chăm sóc làn da của mình. Đừng lo vì nay đã có dịch vụ giúp việc nhà theo giờ của bTaskee, giúp bạn có thêm nhiều thời gian thư thái, thảnh thơi hơn để chăm sóc bản thân.
Tải app bTaskee ngay tại đây!
Mặt nạ lòng trắng trứng gà
Trứng gà có các dưỡng chất vitamin B2, B6,.. rất tốt cho việc làm trắng da. Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng bằng trứng gà được thực hiện như sau:
- Trộn đều 1 lòng trắng trứng gà với nửa thìa nước cốt chanh và 1 thìa sữa tươi không đường.
- Làm sạch da bằng nước ấm.
- Đắp mặt nạ trứng gà này trong khoảng 15 phút bạn nhé.
- Rửa sạch lại với nước.
Chỉ cần thực hiện theo các bước trên vài lần, làn da của bạn sẽ cải thiện lên hơn rất nhiều.
Nha đam
Nha đam có chứa rất nhiều tinh chất tốt cho da. Hãy thử đắp mặt nạ nha đam để thấy hiệu quả của nó dành cho làn da của bạn. Cách dưỡng trắng da tại nhà với nha đam gồm các bước sau:
- Nạo bỏ vỏ, lấy phần thịt nha đam.
- Rửa mặt bằng nước ấm.
- Lấy gel nha đam từ thịt nha đam thoa đều lên mặt, thư giãn trong 15 phút.
- Rửa mặt sạch lại với nước.
Đảm bảo sau khi đắp mặt bằng gel nha đam, làn da của bạn sẽ trở nên căng bóng, trắng sáng bất ngờ.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với dưa chuột
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao người ta lại sử dụng dưa chuột để đắp lên mặt, lên mắt khi bị quầng thâm hay không? Bởi dưa chuột có đặc tính chống viêm, chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng như vitamin C và axit folic.
Đắp mặt bằng dưa chuột có thể giúp da của bạn trắng sáng tự nhiên. Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng ngay tại nhà với dưa chuột không hề phức tạp.
Cách thực hiện:
- Dưa chuột rửa sạch, dùng thìa nạo sạch ruột dưa.
- Trộn mật ong cùng phần ruột dưa mới nạo.
- Thoa lên mặt hỗn hợp mật ong dưa chuột, để yên trong 15 phút.
- Rửa sạch lại bằng nước ấm.
Làm điều này hai lần 1 ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ, da bạn sẽ trắng sáng, mịn màng bất ngờ.
Mặt nạ vỏ cam
Theo nghiên cứu thì trong vỏ cam chứa nhiều thành phần hỗ trợ làm trắng da rất hiệu quả. Các chất này có tác dụng giảm nám trị thâm trên da rất tốt. Bên cạnh đó vitamin C trong vỏ cam cũng có tác dụng chống oxy hóa và làm sáng da. Vì vậy vỏ cam được ví như kem chống nắng tự nhiên cho da.
Bạn hãy thực hiện cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với vỏ cam như sau:
- Rửa sạch vỏ cam, phơi thật khô.
- Cho vào cối xay, nghiền vỏ cam thành bột mịn.
- Lấy 2 thìa cà phê bột vỏ cam, thêm vào 5 muỗng cà phê sữa tươi không đường và nửa muỗng cà phê mật ong rồi trộn đều.
- Đắp hỗn hợp mặt nạ này trong khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Bạn nên sử dụng đều đặn 2 – 3 lần / tuần để có được kết quả tốt nhất nhé.
Tẩy tế bào chết cho da
Khi thực hiện dưỡng trắng da mặt tại nhà, bạn đừng quên bước tẩy da chết. Bởi lẽ, việc làm này sẽ giúp loại bỏ các lớp tế bào đã chết, chất cặn bẩn trên da. Như vậy sẽ giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn.
Đặc biệt, điều này sẽ hỗ trợ da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất làm trắng. Làn da của bạn sẽ trở nên mịn màng, trắng sáng hiệu quả và nhanh chóng.
Các bạn có thể sử dụng các loại tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học tùy vào thể trạng của da. Tần suất tẩy tế bào chết được khuyến cáo là 1 – 2 lần/tuần bạn nhé.
Cà chua
Những loại quả có màu đỏ đặc biệt là cà chua thường chứa nhiều lycopene. Đây là chất chống oxy hóa mạnh mẽ và có khả năng chống nắng. Ngoài ra cà chua còn chứa nhiều thành phần hữu ích như vitamin C, E, Beta – carotene… Loại quả này thường xuyên được các chị em sử dụng làm mặt nạ dưỡng da và trị mụn.
Các bước làm trắng da bằng cà chua tại nhà như sau:
- Cà chua đem rửa sạch, bỏ vỏ và hạt, cho vào máy xay nhuyễn.
- Trộn đều cà chua cùng 1 thìa gel nha đam và 1 thìa dầu ô liu.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm.
- Thoa đều mặt nạ cà chua này lên mặt và đợi trong khoảng 10 – 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước sạch.
Chỉ cần làm lặp lại việc đắp mặt với cà chua 2 -3 lần/ tuần bạn sẽ thấy làn da của mình trắng sáng hơn rất nhiều.
Chanh
Sử dụng chanh tươi là một cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng được nhiều chị em ưa chuộng. Trong chanh tươi có hàm lượng vitamin C vô cùng dồi dào. Bên cạnh đó chanh còn có các axit hoạt động như những chất chống oxy hóa.
Chanh tươi có tác dụng tẩy trắng rất hiệu quả. Các axit trong chanh lấy đi các tế bào chết trên da giúp cho làn da của bạn trở nên trắng sáng.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 – 3 trái chanh, rửa sạch, vắt lấy nước cốt.
- Rửa mặt với nước ấm.
- Sử dụng bông tẩy trang hoặc bông y tế thấm nước cốt, bôi lên vùng da mặt rồi để yên trong vòng 5 – 10 phút.
- Tráng sạch lớp nước cốt chanh đã khô bằng nước ấm.
Cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng với mặt nạ sữa chua
Bạn có biết trong sữa chua không đường có chứa một hàm lượng chất dinh dưỡng lớn. Trong đó có axit lactic. Đây là một chất giúp làm trắng da tự nhiên, cải thiện các sắc tố cho da, loại bỏ các yếu tố gây xỉn màu trên da. Các bước làm trắng da tại nhà với sữa chua không đường vô cùng đơn giản như sau:
- Rửa mặt qua với nước ấm để làm giãn nở lỗ chân lông.
- Thoa đều sữa chua lên da mặt.
- Nhẹ nhàng massage da mặt với sữa chua không đường trong vòng 10 – 15 phút.
- Cuối cùng rửa sạch sữa chua trên da mặt bằng nước sạch.
Cần lưu ý gì khi làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tại nhà?
Để những cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng như trên phát huy được công dụng tối đa, hiệu quả nhất thì bạn cần lưu ý một số điều quan trọng dưới đây khi thực hiện:
- Làm sạch da hàng ngày: Bạn cần tẩy trang, rửa mặt hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn trên da. Việc có một làn da sạch sẽ giúp dưỡng chất làm trắng thẩm thấu tốt hơn, đem đến hiệu quả nhanh chóng hơn.
- Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời: Bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp da mặt với ánh nắng mặt trời. Khi ra ngoài bạn nên thoa kem chống nắng, mặc áo dài, đội mũ để bảo vệ da khỏi tia UV độc hại nhé.
- Cấp ẩm cho da đầy đủ: Một làn da sẽ căng mướt, mịn màng khi có đủ độ ẩm. Ngược lại nếu không được cấp ẩm thường xuyên, da sẽ trở nên thô ráp, hình thành nếp nhăn và xỉn màu.
Câu hỏi thường gặp
- Sử dụng nguyên liệu tự nhiên để làm trắng da có gây tác dụng phụ không?
Có. Nếu sử dụng quá nhiều hoặc không đúng cách, nguyên liệu tự nhiên cũng có thể gây tác dụng phụ như kích ứng da, khô da, nổi mụn, và thậm chí làm hỏng da.
- Làm trắng da tự nhiên bao lâu thì thấy được kết quả?
Tùy thuộc vào phương pháp, sản phẩm sử dụng và tình trạng da của mỗi người mà thời gian có kết quả sẽ khác nhau. Tuy nhiên, thường thì bạn sẽ thấy được kết quả sau ít nhất 2-4 tuần.
Trên đây là 14 cách làm trắng da mặt tự nhiên không bắt nắng tại nhà hiệu quả, thực hiện đơn giản. bTaskee mong rằng với những thông tin trên, bạn sẽ có cho mình làn da thật khỏe mạnh và hồng hào.
>>> Xem thêm một số mẹo làm đẹp khác:
- BHA Là Gì? Công Dụng, Cách Sử Dụng Cho Da Mịn Màng?
- Cách Dùng Retinol Hiệu Quả Cho Người Mới Bắt Đầu
- Cách Chăm Sóc Da Mặt Khô Tại Nhà Hiệu Quả
