Chắc hẳn máy hút sữa là sản phẩm đã quen thuộc với chị em phụ nữ đang có con nhỏ. Thế nhưng, cách sử dụng máy hút sữa của bạn đã đúng cách chưa? Theo dõi bài viết dưới đây để cũng tìm hiểu về cách sử dụng máy hút sữa nhé!
Nên hút sữa mỗi ngày bao nhiêu lần
Tần suất hút sữa tối thiểu là 8 lần/ngày. Hút 2 tiếng/lần vào ban ngày, còn ban đêm hút 4 tiếng/lần mục đích là để duy trì nguồn sữa mẹ
- Sau tuần sinh đầu bạn có thể hút từ 50 ml – 80 ml trong khoảng thời gian từ 2-3 giờ. Lượng sữa cần hút sẽ gấp đôi nếu bạn sinh đôi, gấp ba nếu sinh ba,…
- Sau 1 tháng bạn cần hút khoảng 80 ml – 110 ml trong khoảng 2-3 giờ tương đương với 700 ml – 900ml một ngày
- Khi bé được 6 tháng tuổi, bạn cần hút 170 ml – 220 ml mỗi ngày tương đương với 1000ml – 1400 ml.
Trong trường hợp ít sữa, bạn nên hút sữa sau khoảng 1 tiếng cho con bú, lượng sữa hút ra dành cho cho con bú dặm thêm.
Chỉ nên hút sữa từ 15-20 phút vì đây là khoảng thời gian vừa đủ để hút hết sữa và cho mẹ bầu cảm giác thoải mái
Hướng dẫn sử dụng máy hút sữa đúng cách, hiệu quả
Cách sử dụng máy hút sữa bằng tay
Để quá trình hút sữa được nhiều sữa thì bạn cần phải chuẩn bị các bước sau:
- Vệ sinh tay thật sạch trước khi vắt sữa
- Dùng khăn ấm lau sạch hai bầu sữa, lấy cả cặn sữa ở đầu ti nếu có.
- Chuẩn bị máy hút sữa khô ráo, sạch sẽ.
- Trước khi hút sữa nên uống một cốc sữa ấm hoặc nước ấm.
- Massage bầu ngực trước khi vắt sữa trong khoảng 10 – 15 phút.
Các bước thực hiện hút sữa bằng tay:
- Bước 1: Chụp phễu hút sữa vào bầu ngực và điều chỉnh cho vừa vặn. Không nên để bị lỏng để không khí lọt vào bên trong sẽ làm giảm lực hút của máy. Phễu hút sữa có nhiều kích cỡ khác nhau nên bạn hãy chọn kích cỡ phù hợp nhất nhé!
- Bước 2: Bóp liên tục vào cần đẩy để kích thích cho sữa chảy ra. Khi sữa đã bắt đầu chảy ra thì bạn bóp từ từ để sữa được chảy ra đều.
- Bước 3: Sao khi bóp được 15 phút thì đổi sang bầu ngực còn lại và thực hiện tương tự trong 15 phút.
- Lưu ý: Bạn có thể luân phiên đổi bên mỗi 5 phút một lần để tạo cảm giác thoải mái hơn.
- Bước 4: Sữa vắt ra có thể cho bé uống trực tiếp hoặc bỏ vào túi trữ sữa cho vào ngăn mát tủ lạnh để dùng cho lần sau.
- Bước 5: Vệ sinh máy hút, bảo quản ở nơi sạch sẽ thoáng mát để sử dụng cho lần sau.
Cách sử dụng máy hút sữa bằng máy điện
Rửa tay sạch sẽ , đảm bảo tất cả các phần của máy bơm đều sạch sẽ.
Đặt tấm hút lên bầu ngực. Giữ tấm chắn, chứ không phải bình sữa bên dưới, để bạn có thể điều chỉnh theo ý muốn. Nhớ để tấm hút vào đúng chỗ núm vú, nếu để sai, việc hút sữa sẽ trở nên không hiệu quả.
Sữa thường bắt đầu chảy trong hai phút. Nhưng với một số loại máy hút sữa bạn cần chú ý hơn bởi nó có thiết kế đặc biệt. Vì vậy, bạn cần điều chỉnh tốc độ với những loại máy không có điều chỉnh tự động. Việc bạn chủ động thay đổi tốc độ cho phù hợp là rất tốt, miễn là giống với chuyển động bú của bé.
Tìm một tốc độ thoải mái và hiệu quả. Bạn sẽ thấy máy hút sữa tự động không hề gây cảm giác đau.
Đôi khi việc tập trung nhìn vào bình sữa xem được bao nhiêu cũng khiến dòng sữa bị tắc. Vì vậy bạn hãy thoải mái và thư giãn hết mức có thể.
Khi dòng sữa chảy chậm lại, bà mẹ cảm thấy gần xong việc, bà mẹ hãy tắt máy hút.
Cách vệ sinh máy hút sữa
- Bước 1: Sau khi sử dụng máy, bạn tháo rời các bộ phận của máy ra.
- Bước 2: Sử dụng dụng cụ vệ sinh, dung dịch vệ sinh bình sữa chuyên dụng để cọ rửa sạch các bộ phận của máy hút sữa.
- Lưu ý: Bạn có thể sử dụng máy rửa chén để vệ sinh máy hút sữa
- Bước 3: Xả các bộ phận được tháo rời qua nước sạch.
- Bước 4: Các mẹ có thể sử dụng máy tiệt trùng bình sữa, lò vi sóng hoặc luộc các bộ phận của máy với nước nóng để tiệt trùng máy. Nhiệt độ lý tưởng để tiệt trùng máy hút sữa là 80 – 100 độ C.
- Bước 5: Dùng một chiếc khăn sạch để úp lên các bộ phận của máy đến khi ráo nước.
Những lưu ý khi sử dụng máy hút sữa
Luôn kiểm tra vệ sinh máy hút sữa
Bạn cần phải kiểm tra kỹ càng máy, ống hút sữa để đảm bảo không xảy ra tình trạng nấm mốc, côn trùng bám vào gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bé.
Luôn đảm bảo không gian căn nhà được sạch sẽ để trẻ có một sức khỏe tốt nhất.
Nếu như bạn quá bận rộn không có thời gian dọn dẹp nhà thì bạn có thể tham khảo dịch vụ dọn nhà của bTaskee, chỉ cần tải app và với những thao tác đơn giản trên app bạn đã có thể giải quyết công việc nhà một cách rất nhanh gọn.
Tải app bTaskee tại đây
Đảm bảo những thứ tiếp xúc vào máy hút sữa và ngực mẹ đều sạch sẽ
Luôn vệ sinh tay và những vật dụng tiếp xúc với bầu ngực, máy hút sữa sạch sẽ. Rửa tay với nước ấm ít nhất 20 giây trước khi hút, vệ sinh mặt bàn hoặc bề mặt tiếp xúc với máy. Bên cạnh đó bầu ngực của mẹ cũng cần phải vệ sinh sạch sẽ trước khi hút sữa.
Luôn giữ tâm trạng thoải mái khi hút sữa
Luôn trong trạng thái thoải mái bởi vì khi bạn qua chủ tâm và lo lắng thì rất dễ bị tắc sữa. Vậy nên bạn có thể nghe nhạc hoặc xem phim để tâm trạng được thoải mái hơn.
Những câu hỏi thường gặp
- Máy hút sữa trên thị trường có giá bao nhiêu?
Tùy thuộc vào loại máy mà bạn lựa chọn sẽ có mức giá khác nhau. Với máy hút sữa bằng tay đơn thì có giá rẻ vào khoảng 100.000 – 200.000 đồng. Với máy điện đơn giá dao động khoảng 1.000.000 đồng. Máy điện đơn có giá cao hơn khoảng từ 1.000.000 – 7.000.000 đồng.
- Có thể sử dụng máy rửa chén để rửa máy hút không?
Bạn có thể sử dụng máy rửa chén để rửa máy hút, bạn nên tháo rời tất cả các bộ phận máy ra để rửa và cài đặt chế độ nóng hoặc chế độ khử trùng để diệt sạch vi khuẩn.
Hi vọng bài viết cung cấp thêm cho bạn nhiều kiến thức về cách sử dụng máy hút sữa một cách hiệu quả!
Xem thêm:
- 5 Cách Làm Đồ Chơi Từ Vỏ Hộp Sữa Tươi Đơn Giản Cho Bé
- Các Loại Cây Đuổi Muỗi Dễ Trồng Tại Nhà
- Bảng Cân Nặng Trẻ Sơ Sinh Chuẩn Và Mới Nhất
