Việc vệ sinh bàn chải đánh răng cũng quan trọng không kém so với việc vệ sinh răng miệng. Đối với bàn chải đánh răng thông thường thì việc vệ sinh sẽ rất đơn giản. Thế còn bàn chải điện thì sao? Đọc ngay bài viết sau đây để biết cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện đúng nhé!
Vì sao cần phải vệ sinh bàn chải đánh răng điện
Qua 1 thời gian sử dụng bàn chải đánh răng điện ít nhiều cũng bị ảnh hưởng đến chất lượng của bàn chải. Vì thế việc vệ sinh bàn chải đánh răng điện là hết sức cần thiết. Để giúp đảm bảo sức khỏe cũng như chất lượng của bàn chải đánh răng.
Quan trọng nhất, bàn chải đánh răng cũ ẩn chứa nhiều vi khuẩn, vi sinh vật có thể gây nhiễm trùng răng miệng.
Vì thế, vệ sinh bàn chải đánh răng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ tối đa các vi khuẩn xâm nhập vào miệng khi chúng ta đánh răng. Sau đây bTaskee sẽ hướng dẫn bạn cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện đúng cách.
Cách vệ sinh bàn chải điện
Không như các bàn chải đánh răng thông thường, sau khi sử dụng có thể dễ dàng thay thế. Bàn chải điện sau khi vệ sinh có thể sử dụng lâu dài. Thế nhưng, có ít người biết cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện đúng, thậm chí là không vệ sinh.
Điều này góp phần làm cho răng miệng chúng ta không khỏe. Sau đây là một số thông tin về cách vệ sinh bàn chải điện mà bạn cần nhớ.
Tần suất vệ sinh bàn chải đánh răng:
Lúc thích hợp nhất để vệ sinh bàn chải điện là trước và sau khi đánh răng. Chỉ cần vệ sinh bàn chải thật kỹ với nước sạch là được. Cách này giúp cho bàn chải được sạch hơn, giảm lượng vi khuẩn bên trong. Điều này là hoàn toàn có ích cho răng, lợi của bạn đấy!
Vệ sinh đầu bàn chải:
Dùng ngón tay chà nhẹ phần lông bàn chải với nước để loại bỏ các mảng bám sau khi đánh răng.
Chú ý: Không nên làm quá mạnh tay sẽ khiến lông bàn chải bị xơ và mòn. Sau một thời gian đầu bàn chải sẽ loe ra 2 bên.
Vệ sinh thân bàn chải:
Dùng khăn ướt lau phần thân bàn chải nhằm loại bỏ các bụi bẩn xung quanh. Bên cạnh đó, bạn cần vệ sinh bàn chải với chất khử trùng bàn chải để tất cả vi khuẩn vi trùng được loại bỏ hoàn toàn.
Theo thông tin của các y bác sĩ, cách tốt nhất để loại bỏ mầm bệnh trong bàn chải là cho 1 thìa nước oxy già vào 1 cốc nước và ngâm bàn chải ít nhất 30 giây trước khi sử dụng. Sau đó rửa bàn chải với nước nóng. Có thể dùng nước súc miệng có cồn để thay cho oxy già.
Ngoài ra bạn cũng có thể ngâm bàn chải đánh răng trong giấm loãng để diệt khuẩn. Giấm sẽ tiêu diệt phần lớn các mầm bệnh và vi khuẩn có trên bàn chải. Một cách đơn giản hơn là sử dụng nước đun sôi.
Nước đun sôi có thể diệt vi khuẩn rất tốt. Do đó, ngâm bàn chải tầm 3 – 5 phút trong nước sôi cũng là cách vệ sinh bàn chải điện hiệu quả mà bạn cần áp dụng.
Cách giữ bàn chải đánh răng điện luôn sạch sẽ
Vị trí bảo quản bàn chải đánh răng
Một trong những cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện quan trọng là tìm được vị trí bảo quản bàn chải thích hợp. Nơi khô thoáng chính là nơi thích hợp để bảo quản bàn chải tránh khỏi vi khuẩn.
Nếu nhà chúng ta có nhiều người và sử dụng chung 1 nhà vệ sinh. Thì bạn nên để các bàn chải được cách xa nhau để tránh lây lan vi khuẩn từ bàn chải này sang bàn chải khác.
Bên cạnh đó, phải luôn để bàn chải được dựng đứng, tránh lông bàn chải tiếp xúc với nơi ẩm ướt. Điều này sẽ hạn chế khả năng phát triển của vi khuẩn bên trong bàn chải.
Vệ sinh nhà tắm thường xuyên
Nếu bạn lựa chọn nơi đặt bàn chải đánh răng là trong phòng tắm thì phải đảm bảo dọn dẹp nhà tắm thường xuyên. Việc này sẽ giữ cho nhà tắm luôn khô thoáng mát sạch sẽ, hạn chế các vi khuẩn sinh sôi và có điều kiện xâm nhập vào bàn chải.
Sử dụng máy bơm kem đánh răng
Đây có lẽ là cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện rất ít người biết đến nhất. Khi bạn sử dụng tuýp kem đánh răng thông thường và tiếp xúc với bàn chải sẽ ít nhiều làm vi khuẩn lây lan sang bàn chải.
Để hạn chế việc này có thể dùng máy bơm kem đánh răng để hạn chế việc lông bàn chải tiếp xúc với đầu kem đánh răng.
Những lưu ý khi vệ sinh bàn chải đánh răng điện
Sau đây là những lưu ý quan trọng trong cách vệ sinh bàn chải điện mà bạn cần nắm rõ:
Rửa kỹ bàn chải cùng với nước sau khi đánh răng
Bàn chải đánh răng cần được rửa sạch sau mỗi lần sử dụng để loại bỏ các mảng bám và kem còn thừa lại. Ngoài ra việc này cũng giúp cho bàn chải luôn được sạch sẽ cho lần sử dụng kế tiếp. Đây được xem là cách cơ bản nhất để vệ sinh bàn chải đánh răng điện mà ai cũng phải thực hiện.
Thay bàn chải thường xuyên
Đối với các loại bàn chải thông thường, chúng ta phải thay định kỳ cứ 2 – 3 tháng 1 lần. Còn với bàn chải điện sẽ có các bộ phận thay thế để chúng ta có thể sử dụng tiếp. Thường xuyên thay đổi đầu bàn chải 2 – 3 tháng 1 lần để đảm bảo sức khỏe cho răng miệng.
Với phần pin bàn chải điện có thể thay pin nếu thấy bàn chải có dấu hiệu yếu đi. Hoặc đối với các loại bàn chải điện hiện nay sẽ có hỗ trợ sạc pin nên chúng ta không cần phải thay pin.
Đặt bàn chải thẳng đứng và để khô
Sẽ có nhiều bạn có thói quen đặt bàn chải nằm ngang sau mỗi lần sử dụng. Việc này rất có hại cho việc vệ sinh bàn chải. Như vậy sẽ làm cho nước bên trong bàn chải không chảy được ra ngoài. Đây chính là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn sinh sôi và làm hại đến sức khỏe răng miệng của bạn.
Hãy từ bỏ thói quen này và tập đặt bàn chải thẳng đứng. Đặt bàn chải thẳng đứng không chỉ giúp bàn chải được khô nhanh hơn mà cũng hạn chế được bàn chải tiếp xúc với mặt của chậu rửa. Cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện này rất quan trọng và cần được lưu ý với mọi người.
Thường xuyên vệ sinh nơi đặt bàn chải đánh răng
Đây là lưu ý quan trọng khi vệ sinh bàn chải đánh răng điện. Vì vệ sinh nơi đặt bàn chải sẽ giảm thiểu các vi khuẩn và mảng bám còn sót lại. Đồng thời vệ sinh nơi đặt bàn chải giúp làm khu vực thông thoáng và các vi sinh vật khó phát triển hơn.
Không sử dụng chung bàn chải với người khác
Dùng chung bàn chải đánh răng là điều cấm kỵ nhất đối với các lưu ý này. Dùng chung bàn chải đánh răng sẽ gây ra nguy cơ mắc nhiều các bệnh lý khác nhau.
Như bạn đã biết, dùng chung bàn chải đánh răng có thể dẫn đến viêm họng do bị lây vi khuẩn từ người khác. Nặng hơn là có thể mắc các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm khác (trong đó có HIV).
Bạn cần lưu ý đặt riêng bàn chải của mình ở nơi khác để tránh việc người khác lấy nhầm và sử dụng bàn chải của bạn nhé!
Cách sử dụng bàn chải đánh răng điện đúng cách
bTaskee đã cung cấp cho các bạn cách để vệ sinh bàn chải đánh răng điện. Nhưng làm thế nào để sử dụng bàn chải điện đúng cách để vệ sinh răng miệng? Hãy áp dụng các bước sau để răng chắc khỏe, hơi thở thơm ngát và nụ cười tỏa nắng nhé.
- Làm ướt đầu bàn chải và thoa 1 lượng kem đánh răng vừa đủ lên bàn chải.
- Để vệ sinh đều cả hàm hãy tập thói quen chia khuôn miệng thành 4 phần: trái, phải, trên và dưới.
- Đặt bàn chải 45 độ so với viền lợi. Bật công tắc bàn chải điện và bắt đầu đánh theo hướng lên xuống qua lại.
- Chải nhẹ phần lưỡi và má trong để loại bỏ tối đa vi khuẩn và mùi hôi trong miệng.
- Súc lại miệng cùng nước cho sạch bọt kem đánh răng.
Hãy luôn vệ sinh răng miệng mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối.
Sau khi đã cùng bTaskee tìm giải pháp cho cách vệ sinh bàn chải đánh răng điện nói riêng và bàn chải đánh răng nói chung. Các bạn hãy áp dụng các biện pháp này vào cuộc sống hằng ngày của mình nhé.
