Điều hòa có ảnh hưởng đến thai nhi không? Mẹ bầu nên sử dụng máy lạnh như thế nào là hợp lý? Đây đều là những vấn đề được nhiều gia đình quan tâm. Cùng bTaskee tìm hiểu qua các thông tin sau bạn nhé!
Điều hòa/Máy lạnh có khả năng ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi như thế nào?
Theo các nhà nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ, nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong 7 tuần đầu tiên của thai kỳ nếu mẹ bầu tiếp xúc với nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh sẽ dễ dẫn đến trình trạng sinh non.
Một thai kỳ đủ tháng là từ 39 – 40 tuần. Sinh non là tình trạng sinh trước tuần 37 của thai kỳ. Việc này sẽ làm tăng nguy cơ trẻ bị dị tật và tăng nguy cơ tử vong ở trẻ.
Tuy không biết chính xác vì sao nhiệt độ quá cao hoặc quá lạnh liên quan đến nguy cơ sinh non. Những nhà nghiên cứu đã đưa ra giả thuyết rằng nhiệt độ cao, thấp có thể làm cản trở sự phát triển của nhau thai hoặc có thể làm thay đổi lượng máu đến tử cung.
Các yếu tố này đều có khả năng dẫn đến việc mẹ bầu chuyển dạ sớm.
Một số lưu ý cho mẹ bầu khi sử dụng máy lạnh
Mẹ bầu có nên sử dụng điều hòa hay không? Những lưu ý cho mẹ bầu khi sử dụng máy lạnh là gì? Tất cả sẽ được giải đáp qua các thông tin sau đây:
- Nhiệt độ từ 23 – 28 độ C sẽ phù hợp cho mẹ bầu khi sử dụng máy lạnh. Tuyệt đối không để nhiệt độ quá thấp, bởi mức chênh lệch nhiệt độ quá nhiều so với bên ngoài có thể khiến mẹ bầu “sốc nhiệt”. Độ chênh lệch tối đa là trong khoảng từ 5 – 6 độ C.
- Không nên để nguồn khí lạnh thổi trực tiếp vào người cũng là một lưu ý khi sử dụng máy lạnh mà mẹ bầu cần quan tâm. Trong quá trình mang thai, lỗ chân lông của mẹ bầu bị hở. Nên cơ thể sẽ nhạy cảm hơn người bình thường, dễ bị cảm lạnh nếu tiếp xúc trực tiếp với khí lạnh.
- Mẹ bầu cũng không nên ngồi trong phòng máy lạnh quá lâu. Thường xuyên bổ sung nước cũng là một chú ý khi bà bầu sử dụng máy lạnh. Bởi vì máy lạnh làm khô da, dễ gây mất nước.
- Cần kiểm tra và vệ sinh máy lạnh thường xuyên. Sử dụng máy lạnh bẩn sẽ khiến người dùng dễ bị bệnh nhất là với những mẹ bầu. Khi ở trong phòng máy lạnh thường xuyên, mẹ bầu hãy chuẩn bị chiếc chăn mỏng để tránh các bệnh cảm do quá lạnh.
Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa (máy lạnh) phù hợp với điều kiện môi trường bên ngoài
Thỉnh thoảng nên mở cửa sổ hoặc cửa chính để không khí bên ngoài vào
Việc này sẽ giúp cho không khí trong phòng được trong lành. Tốt nhất, bạn chỉ nên mở điều hòa khoảng 1 – 3 tiếng, sau đó mở cửa để không khí trong phòng được đưa ra ngoài.
Đồng thời, không khí bên ngoài cũng vào được trong phòng. Góp phần mang lại một không gian thoáng đãng, thoải mái.
Không nên mở máy điều hòa 24/24
Không nên mở điều hòa 24/24. Nếu thời gian mở máy lạnh quá lâu sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến mẹ bầu. Tùy thuộc vào thời tiết, bạn có thể điều chỉnh thời gian mở điều hòa phù hợp.
Trời quá nóng thì mẹ bầu có thể nằm máy lạnh ở mức 15 – 20 giờ. Còn khi thời tiết mát mẻ, mẹ bầu chỉ nên mở máy lạnh khoảng 7 – 8 tiếng.
Nên vệ sinh máy lạnh theo định kỳ 3 tháng/ lần
Vệ sinh điều hòa định kỳ sẽ phòng tránh cũng như tẩy trùng vi khuẩn thường xuyên. Việc này còn góp phần giảm thiểu mùi hôi tồn tại trong không gian sống.
Vệ sinh máy lạnh sẽ đảm bảo cho mẹ bầu một không gian an toàn, thoáng mát. Từ đó, cũng phần nào sẽ tránh được những căn bệnh về đường hô hấp hiệu quả.
Bạn đang tìm kiếm dịch vụ vệ sinh máy lạnh uy tín, chuyên nghiệp thì hãy lựa chọn bTaskee nhé. bTaskee sẽ giúp bạn vệ sinh máy lạnh một cách nhanh chóng, hiệu quả và mang lại một không gian tươi mới cho gia đình.
Tải app bTaskee ngay để trải nghiệm các dịch vụ chất lượng!
Câu hỏi thường gặp
- Bà bầu có nên ngủ máy lạnh hay không?
Như đã đề cập, nhiệt độ quá cao hoặc quá lạnh sẽ ảnh hưởng đến bà bầu cũng như thai nhi. Nếu sử dụng điều hòa, mẹ bầu hãy tìm hiểu để sử dụng điều hòa ở mức độ phù hợp. Đảm bảo tốt cho sức khỏe của mẹ lẫn con.
- Cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh?
– Không để máy lạnh hướng trực tiếp đến trẻ
– Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phù hợp
– Không nên để trẻ nằm điều hòa quá 3 tiếng mỗi lần
– Giữ ấm cho trẻ sơ sinh
– Thường xuyên vệ sinh không gian sống và vệ sinh điều hòa định kỳ
Trên là các thông tin về việc điều hòa có ảnh hưởng đến thai nhi không cũng như các chú ý khi bà bầu sử dụng máy lạnh. Hy vọng những chia sẻ trên sẽ hữu ích và giúp bạn đọc có cái nhìn tổng quan về vấn đề này.
>>> Xem thêm:
- Cách Bật Điều Hòa Mát Nhanh, Tiết Kiệm Điện Bạn Đã Biết Chưa?
- Ăn Gì Để Thai Nhi Tăng Cân Và Phát Triển Khỏe Mạnh
- Khi Nào Nên Thay Máy Lạnh? Hạn Sử Dụng Bao Lâu?
Hình ảnh: Freepik, Pixabay.
