Nước đun từ cây lá vối vốn là thức uống quen thuộc với cuộc sống nhiều người dân Việt Nam. Thế nhưng bài biết hôm nay của bTaskee sẽ cung cấp một khía cạnh mới về cây, tác dụng về sức khỏe và những bài thuốc hay đơn giản dễ dàng áp dụng tại nhà nhé.
Thông tin về cây vối
Cây vối có tên khoa học là Syzygium nervosum. Cây thân mộc cao khoảng 10 – 12 mét, vỏ cây có màu đen, nứt dọc. Lá vối thường dài khoảng 8 – 10cm, rộng 4 – 6cm. Cuống lá ngắn, có hình xoan, vót nhọn ở gốc. Chóp lá có mũi ngắn, hai mặt đều có màu xanh nhạt.
Cây vối thường ra hoa vào tháng 5 đến tháng 7. Quả có hình trứng thon dài, khi chín thường có màu đỏ hoặc tím sẫm, có dịch.
Đây là loại cây phổ biến ở nước ta, được trồng nhiều ở vùng nông thôn. Lá thường được phơi khô, dùng để nấu nước uống hằng ngày.
7 tác dụng của lá vối là gì?
Để thuận tiện theo dõi, bTaskee xin tóm gọn nội dung trong hình phía dưới.
Nước lá vối tươi giúp giải nhiệt
Trong lá vối có nhiều thành phần vitamin và muối khoáng tốt cho cơ thể. Nấu 3-4 lá tươi cùng với nước sạch, uống dần trong ngày giúp giải nhiệt trong cơ thể.
Nếu không có lá vối tươi có thể sử dụng lá đã phơi khô cũng có công dụng tương tự.
Giảm bỏng rát
Các nghiên cứu chỉ ra rằng cây có thành phần C-methylated chalcones. Vì vậy có tác dụng chữa bệnh trong y học dân gian, như chống viêm và chống oxi hóa.
Đối với những vết bỏng nhẹ, có thể sử dụng lá tươi vò nát hoặc giã nhuyễn đắp lên. Tuy nhiên đối với vết thương nặng, bTaskee khuyên bạn vẫn nên đến gặp bác sĩ để có hướng điều trị phù hợp.
Giảm chốc đầu, mẩn ngứa
Nhờ khả năng chống viêm và chống oxi hóa tốt, ông bà ta thường sử dụng nước lá vối đun sôi để nguội để gội đầu. Biện pháp này giúp sát khuẩn và làm dịu những vết chốc trên da đầu, giảm ngứa.
Chữa đầy bụng, khó tiêu
Mỗi khi ăn no hoặc đồ ăn nhiều dầu mỡ, một cốc nước lá vối sẽ giúp thúc đẩy hệ tiêu hóa tiết nhiều dịch, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, từ đó giảm tình trạng đầy bụng.
Ngoài ra, còn có thành phần tamin giúp bảo vệ niêm mạc ruột. Tinh dầu tự nhiên trong lá có tính kháng khuẩn nhưng không hại vi khuẩn có ích trong ruột.
Hỗ trợ giảm cân, đánh tan mỡ bụng
Ngoài việc thúc đẩy hoạt động tiêu hóa, các thành phần tamin cũng giúp chuyển hóa lượng mỡ thừa trong cơ thể. Kiên trì sử dụng nước lá vối sẽ có tác dụng giúp cơ thể ngày càng thon gọn, săn chắc.
Hỗ trợ trị tiểu đường
Trong giai đoạn 2002 – 2019, có 86 hợp chất tự nhiên đã được phát hiện trong cây vối. Nhờ đó, những khả năng điều trị bệnh cũng được phát hiện. Trong đó, được đánh giá cao là khả năng chống đái tháo đường.
Đây là tin vui với người bệnh tiểu đường khi loài cây vốn thân quen lại có công dụng hữu hiệu. Kiên trì uống nước lá vối có tác dụng điều trị bệnh.
Cải thiện các triệu chứng bệnh Gout
Nguyên nhân gây ra bệnh Gout là do sự rối loạn chuyển hóa acid uric trong cơ thể. Lâu dần dẫn đến việc tích tụ ở các khớp gây đau nhức. Theo như nghiên cứu, lá vối có tác dụng tiêu độc, giảm béo, hỗ trợ tiêu hóa.
Do đó, việc sử dụng lá vối thường xuyên sẽ hạn chế sự lắng đọng các tinh thể muối urat tại các khớp, đào thải chúng ra ngoài. Từ đó, giúp giảm tái phát cơn đau và ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn.
Nếu bạn dành nhiều thời gian cho công việc, có thể sử dụng dịch vụ của bTaskee, vừa tiện lợi, nhanh chóng và hiệu quả cao trong lựa chọn những thực phẩm tươi ngon cho gia đình.
Tải app bTaskee tại đây
Lưu ý khi sử dụng cây lá vối
- Khi sử dụng lá vối tươi thì hơ qua lửa nóng để lá héo lại, khi pha nước uống không bị ngái.
- Mặc dù nước lá vối có nhiều công dụng tốt cho cơ thể nhưng việc lạm dụng hoặc bỏ qua các phương thuốc điều trị là không nên.
- Nước lá vối có tác dụng cải thiện các triệu chứng bệnh Gout, không có khả năng chữa trị tận gốc.
- Không nên uống nước lá vối đặc vì sẽ gây ra nhiều triệu chứng như gây khó chịu cho cơ thể, choáng váng.
Câu hỏi thường gặp
- Uống nước lá vối đúng cách như thế nào?
Nước lá vối có hiệu quả thanh nhiệt, giải độc, tốt cho cơ thể nên bạn có thể nấu loãng uống thay nước.
Tuy nhiên, không nên uống trước bữa ăn vì sẽ kích thích hệ tiêu hóa tiết nhiều dịch nhầy hơn, lâu dần có thể bào mòn dạ dày, gây khó chịu, về lâu dài gây ra các bệnh về đường tiêu hóa. - Uống nước lá vối có hại thận không?
Cho đến nay vẫn chưa có nghiên cứu khoa học nào chỉ ra việc uống nước lá vối hại thận. Trên thực tế, chúng có ích trong việc lợi tiểu, khiến bạn buồn đi nhiều hơn, nhưng không thể khẳng định rằng điều này gây hại cho thận của bạn.
- Trẻ sơ sinh có tắm được nước lá vối không?
Nước lá vôi có khả năng chống viêm tốt, tính mát và thân thiện với làn da vì vậy có thể tắm cho bé. Tuy nhiên, chỉ được tắm cho trẻ sơ sinh đã rụng rốn.
Nếu làn da của trẻ bị mưng mủ, sưng tấy, viêm quá nặng, trầy xước, các mẹ nên đưa trẻ đi khám vì có thể liên quan đến những bệnh ngoài da khác. - Người có huyết áp thấp có uống được nước lá vối không?
Không nên. Những người có bệnh về huyết áp nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Cây vối từ lâu đã đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp những dưỡng chất thiết yếu, là vị thuốc thân quen của mỗi gia đình. Hy vọng bài viết này, bTaskee sẽ giúp bạn hiểu hơn về cây, những bài thuốc hay tại nhà, và những lưu ý quan trọng khi sử dụng.
Xem thêm nhưng bài viết khác
- Rau Diếp Cá Có Tác Dụng Chữa Bệnh Gì Và 03 Bài Thuốc Hay
- Hạt Chia: Những Tác Dụng Tuyệt Vời Trong Sức Khỏe
- Tác Dụng Của Quả Chuối Và Những Lưu Ý Khi Dùng
Hình ảnh: Canva
