Nếu bạn đang mong muốn tổ chức tiệc buffet cho bé nhưng không biết cách lên thực đơn buffet cho trẻ em mầm non như thế nào cho phù hợp. Đừng lo, bTaskee sẽ gợi ý một số món ăn ngon, đầy đủ dinh dưỡng và hấp dẫn nhé!
Thực đơn buffet cho trẻ mầm non
Để kích thích trẻ mầm non ăn ngon, các món ăn trong tiệc buffet phải được thay đổi theo ngày. Do đó, vấn đề nan giải cho các giáo viên dinh dưỡng của trường là làm thế nào để chuẩn bị một bữa ăn buffet cho trẻ mầm non vừa ngon vừa đầy đủ dinh dưỡng.
Món chính
| Cơm trắng | Mì ý sốt cà chua | Thịt gà kho tộ |
| Cá hấp hành gừng | Bánh mì kẹp thịt nguội | Bánh bao nhân thịt |
| Thịt bò nướng | Thịt gà nướng | Cá hấp hành gừng |
| Cá chiên giòn | Gà chiên giòn | Bò nhúng dấm |
| Mì Ý sốt bơ tỏi | Mì Ý sốt cà chua | Cơm chiên trứng |
| Cơm tấm sườn bì chả | Bánh mì kẹp thịt nguội | Bánh mì kẹp trứng |
| Xôi ngũ sắc | Gỏi cuốn tôm thịt | Gỏi ngó sen tôm thịt |
| Gỏi bưởi tôm thịt | Món nấm xào | Món đậu hũ nhồi thịt |
| Cải thìa xào tỏi | Rau muống xào tỏi | Xôi đậu đen |
| Xôi bắp | Xôi xéo | Gà chiên KFC |
| Gà luộc | Bánh cuốn | Phở cuốn |
| Tôm nướng | Chả giò | Cơm chiên dương châu |
| Cơm chiên hải sản | Bò lagu | Mỳ xào hải sản |
| Nui xào bò | Miến xào mộc nhĩ | Nui xào hải sản |
| Thịt xiên nướng | Nui xào xúc xích | Kimbap |
Thông thường, thực đơn các món chính cho trẻ sẽ là những món ănkhô, chúng được cắt thành miếng nhỏ để bé dễ ăn. Do đó, để đảm bảo vệ sinh, nên đựng đồ ăn vào những dụng cụ buffet có nắp đậy trong suốt.
Ngoài ra, khi lựa chọn dụng cụ có nắp, để bé dễ lấy thức ăn, bạn nên lựa những dụng cụ có nắp dễ mở. Đồng thời, tiệc buffet nên có bảo mẫu túc trực để hướng dẫn bé.
Món ăn nhẹ
Các món ăn nhẹ gồm: chè, bánh ngọt, trái cây. Chọn mua trái cây theo mùa không chỉ giúp tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo độ tươi ngon, dinh dưỡng của trái cây. Một số món ăn nhẹ có thể tham khảo sau đây:
| Rau củ tươi (cà rốt, dưa chuột, cải bó xôi, bắp cải) với nước sốt kem | Trái cây tươi (chuối, táo, nho, dứa, kiwi) | Bánh mì nướng |
| Bánh mì ngọt | Bánh bao nhân thịt | Bánh bao nhân đậu xanh |
| Bánh pía | Bánh quy socola | Bánh gato |
| Bánh flan | Sữa chua trái cây | Nước ép trái cây |
| Salad trái cây | Hạt điều rang muối | Bánh mì nướng phô mai |
| Bánh trung thu | Súp kem cà chua | Cơm chiên hải sản |
| Bánh mì kẹp trứng | Bánh mì kẹp thịt nguội | Trái cây tươi (chuối, táo, nho, dứa) |
| Bánh quy socola | Sữa chua trái cây | Chè đậu đỏ |
| Chè sương sáo | Chè Long nhãn | Thạch rau câu |
| Bánh flan | Chè thái | Bánh cupcake |
| Bánh su kem | Bánh tiramisu | Bánh bò thốt nốt |
Bạn quá bận rộn và đang cần tìm người trông trẻ chuyên nghiệp. Đặt ngay dịch vụ trông trẻ tại nhà theo giờ của bTaskee. Các chuyên gia với nhiều năm kinh nghiệm sẽ giúp bạn có thời gian rảnh mà không cần bận tâm các vấn đề về trẻ.
Tải app bTaskee và trải nghiệm dịch vụ gia đình ngay hôm nay.
Đồ uống
Với đồ uống, các món ăn nên có trong thực đơn buffet cho trẻ mầm non bao gồm:
| Nước chanh | Trà đen | Trà xanh |
| Nước ép trái cây tươi | Nước ép cà rốt | Nước ép cà chua |
| Nước ép bưởi | Sinh tố trái cây | Sữa đậu nành |
| Sữa chua trái cây | Nước ép cam | Nước ép táo |
| Sữa tươi | Sữa milo | Sữa bắp |
| Nước bí đao | Nước chanh dây | Sữa hạt sen |
| Nước ép dưa hấu | Sinh tố bơ | Sinh tố xoài |
| Sinh tố đậu xanh | Sinh tố sầu riêng | Trà sữa |
Các loại nước ép sẽ dễ bị hư hỏng nếu để lâu bên ngoài. Do đó, để đảm bảo độ ngon, an toàn, khi chuẩn bị, bạn nên để chúng trong bình giữ lạnh..
>> Xem thêm: Ý tưởng trang trí góc thư viện mầm non dễ thương
Những lưu ý khi lên thực đơn buffet cho trẻ mầm non
- Giáo viên cần dựa vào số lượng trẻ tham dự để lên kế hoạch chuẩn bị số lượng món ăn, thức ăn phù hợp.
- Đối với trẻ mầm non, việc lựa chọn món ăn phải hết sức cân nhắc, không nên quá mặn, quá cay, không nên chọn đồ sống hay tái. Một thực đơn phù hợp, đa dạng cũng rất quan trọng giúp trẻ tìm được món ăn yêu thích.
- Để tạo không khí bữa tiệc vui tươi, thú vị hơn, giáo viên có thể bố trí các trò chơi như đuổi hình bắt chữ, kéo co, nhảy bao bố hay bịt mắt bắt dê,…
- Sự sắp xếp của người hướng dẫn trong bữa tiệc buffet là rất quan trọng để giúp trẻ lấy thức ăn dễ dàng hơn mà không cần xô đẩy hay tranh giành. Khi xếp hàng theo thứ tự, các bé sẽ được học kỹ năng xếp hàng và kỷ luật tự giác.
- Tổ chức tiệc buffet cho trẻ mầm non không chỉ mang đến cho bé nhiều món ăn ngon mà còn giúp bé học hỏi được nhiều kỹ năng quan trọng như kỹ năng tự phục vụ, phép lịch sự hay quan tâm đến mọi người xung quanh.
Câu hỏi thường gặp
- Vì sao nên tổ chức tiệc buffet cho trẻ mầm non?
Trong thời gian gần đây, việc ăn tiệc buffet đã trở nên thường xuyên và phổ biến đối với tất cả mọi người. Do đó, nhiều trường mầm non cũng tổ chức tiệc này vào các dịp quan trọng để giúp cho trẻ em có thể thưởng thức được nhiều món ăn khác nhau.
Ngoài ra, việc này còn giúp cho trẻ có thêm nhiều hiểu biết về văn hóa ẩm thực của người Việt, giúp trẻ có cơ hội giao lưu, trao đổi với nhau. Từ đó, chúng có thể học hỏi thói quen tự phục vụ, tự lựa chọn món ăn theo sở thích. - Quy trình tổ chức tiệc buffet cho trẻ mầm non được thực hiện như thế nào?
Các bước để tổ chức tiệc buffet cho trẻ mầm non được thực hiện theo các bước như sau:
– Lên kế hoạch tổ chức;
– Lên thực đơn;
– Phân công công việc.
Trên đây là phần hướng dẫn và một số gợi ý cho thực đơn bổ sung dinh dưỡng cho trẻ mầm non bạn đọc có tham khảo. Hy vọng thông qua những thông tin trên đây, bạn đọc có thể lập kế hoạch cho một thực đơn buffet cho trẻ mầm non hoàn chỉnh.
>> Xem thêm các bài viết liên quan:
- Trang trí góc âm nhạc mầm non ấn tượng và đặc sắc nhất
- Cách làm thiệp 20/10 cho trẻ mầm non đơn giản, xinh xắn
- Ý tưởng trang trí góc kỹ năng sống cho trẻ mầm non đẹp
Hình ảnh: Canva
