Trẻ sơ sinh nằm máy lạnh có tốt không? Vấn đề này luôn được các bậc phụ huynh quan tâm đến. Bởi khí trời đang dần oi bức hơn. Nhưng lại sợ trẻ không thể dùng máy lạnh được. Thế nên, để bTaskee giải đáp thắc mắc này của bạn và mách bạn cách sử dụng máy lạnh hợp lý cho trẻ sơ sinh nhé!
Trẻ em, trẻ sơ sinh có nên để nằm phòng máy lạnh không?
Trẻ sơ sinh là giai đoạn từ khi trẻ sinh ra đến 30 ngày tuổi, đây là thời gian trẻ cần làm quen với một môi trường mới. Theo các chuyên gia, trẻ sơ sinh sẽ chưa thể tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể phù hợp với môi trường như người lớn.
Thông thường, thân nhiệt của con người rơi vào khoảng từ 37,5 độ C đến 38 độ C. Vì vậy, trong thời gian hơn 40 tuần ở trong bụng mẹ, thai nhi luôn được sưởi ấm bởi thân nhiệt từ mẹ.
Cũng thế mà, khi được sinh ra, trẻ sơ sinh chưa thể thích nghi với nhiệt độ ở môi trường mới nên rất dễ bị lạnh.
Vậy trẻ sơ sinh nằm máy lạnh có tốt không? Câu trả lời là CÓ. Nếu bạn biết cách sử dụng máy lạnh đúng và nhiệt độ máy lạnh cho trẻ sơ sinh sẽ giúp trẻ phát triển tốt về thể chất và tránh được các bệnh vặt khác.
Theo BabyCare India. Các chuyên gia cho rằng, nếu thời tiết quá nóng trẻ sẽ mắc các bệnh như phát ban nhiệt, mất nước và say nắng. Nhưng nếu thời tiết trở lạnh thì cơ thể trẻ sẽ hạ nhiệt rất nhanh. Điều này gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ và làm cho trẻ dễ bị cảm lạnh.
Vì vậy mà theo khuyến cáo, trẻ sơ sinh nên được chăm sóc trong không gian mát mẻ, có máy lạnh. Điều này giúp trẻ thích nghi từ từ với môi trường mới sau khi lọt lòng.
Bên cạnh đó, để máy lạnh ở nhiệt độ hợp lý sẽ giúp trẻ ngủ thoải mái và giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS – Sudden Infant Death Syndrome).
Hướng dẫn để các bé nằm trong phòng máy lạnh đúng cách
Vậy là chúng ta đã biết câu trả lời cho “Trẻ sơ sinh nằm máy lạnh có tốt không?” Thế nhưng, để trẻ sơ sinh ngủ phòng máy lạnh, các bậc phụ huynh cần phải nắm rõ một vài điều cần thiết để bảo vệ trẻ tốt .
Vậy trẻ sơ sinh nằm máy lạnh bao nhiêu độ là phù hợp? Nằm bao lâu thì được? Có nên tránh gì không? Tất cả vấn đề này sẽ được giải quyết dưới đây.
Các bà mẹ nên lưu tâm những điều quan trọng sau đây để vừa có không gian phòng máy lạnh mát mẻ nhưng vẫn an toàn và tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.
Căn chỉnh nhiệt độ phù hợp với trẻ nhỏ (từ 26 – 28 độ C)
Theo thông tin y tế, nhiệt độ phòng nên được duy trì ở nhiệt độ từ 26 – 28 độ C để trẻ cảm thấy dễ chịu.
Nhưng các mẹ cũng vẫn nên mặc áo, quấn tã, mặc quần dài, mang găng tay, mang vớ chân, đội mũ đầy đủ cho trẻ. Điều này giúp trẻ vừa bảo vệ cơ thể vừa cảm thấy không bị quá lạnh.
Bên cạnh đó, các mẹ nên thay tã thường xuyên tránh để tã bị ướt sẽ làm trẻ không thoải mái ở phần thân dưới và có thể trẻ sơ sinh còn lạnh thêm.
Ngoài ra, có một điều quan trọng, thời tiết thì có lúc nóng và có lúc lạnh nên nhiệt độ trong phòng cũng có thể ấm áp và lạnh lẽo rất nhanh.
Vì vậy, các mẹ nên cũng nên xem xét tình hình thời tiết để bật máy lạnh vào thời điểm thích hợp và điều chỉnh nhiệt độ phù hợp.
Các mẹ có thể chuẩn bị sẵn một nhiệt kế trong phòng để có thể kiểm soát nhiệt độ phòng và điều chỉnh lại cho chính xác hơn.
Và các mẹ cũng nên mở cửa phòng thường xuyên những lúc không bật máy lạnh để không khí trong phòng không bị bí bách, ngột ngạt.
Một điều đáng lưu ý khác là việc thường xuyên để con trong phòng máy lạnh. Nếu để bé ít tiếp xúc với nắng mặt trời sẽ xảy ra vấn đề thiếu vitamin D gây còi xương, răng mọc chậm.
Điều chỉnh hướng gió của máy lạnh
Trẻ sơ sinh vừa được sinh ra nên có hệ hô hấp vô cùng yếu ớt và cực kỳ nhạy cảm với nhiệt độ. Trẻ sẽ rất dễ bị các bệnh về đường hô hấp nhẹ thì dị ứng đường hô hấp và nặng có thể dẫn đến viêm mũi, viêm phổi nếu tiếp xúc trực tiếp với hơi lạnh.
Theo khuyến cáo, khi lắp đặt máy lạnh nên tìm khu vực trên cao để đặt. Bên cạnh đó, lắp đặt làm sao không được hướng trực tiếp máy lạnh vào nơi trẻ đang nằm.
Các mẹ nên điều chỉnh tốc độ gió máy lạnh ở mức vừa phải, không được quá mạnh và để cho cánh quạt ở chế độ quay.
Không đột ngột mang con ra khỏi phòng có máy lạnh
Thay đổi nhiệt độ đột ngột là một mối nguy hiểm đối với sức khỏe của trẻ sơ sinh nằm máy lạnh. Nếu muốn mang trẻ ra khỏi phòng, đầu tiên các mẹ nên giúp trẻ thích nghi nhiệt độ một cách chậm rãi.
Tắt máy lạnh hoặc điều chỉnh nhiệt độ tăng dần để trẻ không sốc nhiệt.
Các mẹ nên mở cửa phòng khoảng 10 phút trước đó để nhiệt độ phòng và bên ngoài “hòa vào nhau”, giúp làm giảm hơi lạnh trong phòng. Khi các mẹ đã cảm thấy nhiệt độ ổn định, thì có thể đưa trẻ ra bên ngoài được rồi.
Bên cạnh đó, nếu trẻ từ bên ngoài về, các mẹ nên lau khô mồ hôi trên người trẻ và thay một đồ mới. Đặc biệt đừng nên bật máy lạnh ngay vì như vậy trẻ sẽ cảm lạnh ngay đấy. Các mẹ nên để trẻ thích ứng với nhiệt độ trong phòng trước rồi mới mở máy lạnh.
Vệ sinh máy lạnh định kỳ
Như đã đề cập ở trên, hệ hô hấp ở trẻ sơ sinh rất mỏng manh vì vậy rất dễ nhiễm bệnh về đường hô hấp. Trước khi cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh, các mẹ và gia đình nên đặt vệ sinh máy lạnh thường xuyên hơn để tránh được các tác nhân gây bệnh cho trẻ từ máy lạnh.
Vệ sinh máy lạnh thường xuyên sẽ giúp không gian phòng trẻ luôn được sạch sẽ, trong lành và không xuất hiện mùi hôi, mùi lạ sẽ ảnh hưởng đến trẻ. Vệ sinh máy lạnh còn giúp phòng tránh những mầm bệnh nguy hiểm có thể ẩn nấp trong máy lạnh mà chúng ta không thể biết.
Đặt lịch dịch vụ vệ sinh máy lạnh của bTaskee giúp làm sạch máy lạnh hiệu quả, bảo vệ sức khỏe cho trẻ và gia đình bạn.
Không nên bật máy lạnh liên tục (quá 2, 3 tiếng mỗi lần)
Thắc mắc của các mẹ “Trẻ sơ sinh nằm máy lạnh được không?” đã được giải đáp. Thế nhưng vẫn không nên để trẻ nằm máy lạnh liên tục và quá 2 – 3 tiếng mỗi lần.
Mặc dù cho trẻ sơ sinh nằm trong phòng máy lạnh là phù hợp với những ngày thời tiết oi bức. Nhưng cũng không nên lạm dụng quá sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và sức đề kháng của trẻ. Nên có thời gian bật máy lạnh hợp lý trong những khoảng thời điểm trong ngày.
Bên cạnh đó, theo các chuyên gia, mỗi lần bật máy lạnh chỉ khoảng 2 đến 3 tiếng là hợp lý nhất. Vào mỗi buổi sáng, các mẹ nếu phòng có cửa sổ nên mở để có được không khí sạch mới, nếu không có thể mở cửa phòng.
Giữ độ ẩm cho cơ thể trẻ sơ sinh.
Theo chuyên gia từ BabyCare India, một điều quan trọng khi cho trẻ nằm máy lạnh là phải giữ độ ẩm cho cơ thể trẻ. Khi nằm máy lạnh một thời gian dài, trẻ sẽ có tình trạng bị khô da, khô mũi và mất nước.
Các mẹ có thể áp dụng những cách sau để cải thiện tình trạng này:
- Sữa mẹ chính là cách tốt nhất giúp duy trì nước trong cơ thể trẻ. Cho nên các mẹ nên cho trẻ bú sữa thường xuyên hơn.
- Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi giúp tạo độ ẩm cho vùng mũi của trẻ.
- Đắp một lớp chăn nhỏ cho trẻ.
- Và đặc biệt, các mẹ có thể đặt một bát/chén nước trong phòng máy lạnh. Điều này sẽ giúp không khí trong phòng luôn cân bằng được độ ẩm ổn định.
Kết luận
Qua bài viết trên, bTaskee sẽ rút ra một vài lưu ý quan trọng cho câu hỏi “trẻ sơ sinh nằm máy lạnh có tốt không?” như sau:
- Để trẻ ngủ máy lạnh với nhiệt độ thích hợp là từ 26 – 28 độ C. Ở nhiệt độ này sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái mà không bị lạnh.
- Tránh thay đổi đột ngột nhiệt độ để không gây sốc nhiệt ở trẻ.
- Cung cấp đủ nước cho trẻ
- Cho trẻ tiếp xúc với ánh nắng để trẻ hấp thụ vitamin D. Tránh được tình trạng còi xương ở trẻ.
Vậy là cho trẻ sơ sinh nằm máy lạnh nên phù hợp với môi trường xung quanh. Có một lưu ý nhỏ, các mẹ không nên cho trẻ nằm máy lạnh nếu cảm thấy thời tiết hôm đấy không quá nóng, không quá lạnh. bTaskee hy vọng bài viết này sẽ giúp các bà mẹ và gia đình một cách chăm sóc trẻ sơ sinh tốt hơn khi cho trẻ nằm phòng máy lạnh.
Câu hỏi thường gặp
- Có nên cho trẻ ngủ cùng điều hòa không?
Bạn có thể cho trẻ ngủ cùng điều hòa và chỉ cần điều chỉnh nhiệt độ hợp lý sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn và giảm nguy cơ đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS – Sudden Infant Death Syndrome).
- Nhiệt độ phù hợp với trẻ sơ sinh là bao nhiêu?
Theo thông tin y tế, nhiệt độ phòng nên được duy trì ở nhiệt độ từ 26 – 28 độ C để trẻ cảm thấy dễ chịu.
Do đó cha mẹ nên điều cũng nhiệt độ máy lạnh cho phù hợp và cũng nên mặc đồ dài tay, mang vớ, đội mũ cho trẻ để giữ ấm cho bé.
Xem thêm bài viết
Dịch vụ trông trẻ tại nhà theo giờ uy tín cùng bTaskee
